Всі добре знають, що успішна людина це цілеспрямована людина, яка ставить перед собою певні цілі та успішно їх втілює в життя. Така людина постійно зайнята досягненням своєї мети та завдання. Тому дуже важливе правильне формулювання самої мети. Вона має бути зрозумілою, чіткою і конкретною.
Насамперед вам необхідно свято вірити в те, що ваша мета може бути втілена в життя. Що ви зможете досягти своєї мети та споглядати її результати.
12 етапів для досягнення життєвої мети
1-й етап – Бажання.
Дуже потрібно по-справжньому хотіти втілити у життя своє бажання. Якщо цього не буде, ви не зможете зрушити з мертвої точки. Тому вам потрібно намагатися формувати такі цілі, яких ви насправді дуже хочете досягти.
2-й етап – Віра.
Віра – це той момент, без якого ваша мета просто не зможе існувати. Треба вірити, що у вас все вийде, і тоді ви швидше зможете втілити свою мету в життя.
3-й етап – Записуйте цілі.
Якщо ви прописуватимете кожну свою мету, то вона міцно осяде у вас в голові, і на підсвідомому рівні ви завжди будете про неї пам’ятати. Та мета, яка записана на папері, є вже матеріальною річчю.
4-й етап – Вам необхідно з’ясувати, яку користь матиме для вас досягнення мети.
Ваша мета обов’язково має нести у собі вигоду для вас.
5-й етап – Аналізуйте поточні ситуації.
Запишіть усе, що ви змогли домогтися і поставте на чільне місце. Це буде нагадувати вам про те, що ви вдалося зробити успішно. Без аналізу вашого становища ви зможете впевнено йти вперед.
6-й етап – Встановлюйте крайній термін.
Вам потрібно встановити собі терміни, за які ви збираєтеся втілити в життя свої цілі. Тільки виділений час має бути реальним (ви ж не зможете за хвилину заробити мільйон доларів).
7-й етап – З’ясуйте можливі перешкоди.
Все не може пройти гладко, на вашому шляху будуть зустрічатися проблеми та перешкоди. Коли ви зможете їх з’ясувати, запишіть все на папері. Це допоможе вам підготуватися до цих перешкод, і зможете їх легко подолати.
8-й етап – Визначтеся зі знаннями, які вам знадобляться для досягнення вашої мети.
Усі запишіть. Це допоможе краще зрозуміти, що вам необхідно вивчити для втілення вашої мети в життя.
9-й етап – З’ясуйте, хто та яку допомогу вам зможуть надати ваші знайомі та різні установи.
І також все запишіть.
10-й етап – Узагальніть усі попередні дев’ять етапів та запишіть план.
Грамотний та чіткий план вам гарантує майже сто відсотків вашого успішного досягнення мети.
11-й етап – Уявіть собі картинку того, як ви досягли своєї мети.
Прокручуйте частіше цю картинку в голові. І у вас неодмінно все вийде.
12-й етап – Будьте рішучішими і сміливішими.
Нічого не бійтеся і у вас все вийде. Це найголовніший етап для досягнення вашої мети.
Як правильно поставити індивідуальні фінансові цілі
Створити достаток можна лише у тому випадку, коли поставлено таку мету і людина прагне її виконати. Адже якщо немає мети, це означає, що людину все влаштовує, і вона не збирається нічого міняти. Після постановки цілей зазвичай готують план її реалізації. Якщо чітко не визначитися із постановкою фінансових цілей, то й через 20 років ситуація буде такою самою, як і зараз: «заробив-витратив» і так щомісяця.
Спочатку треба визначити, що для людини означає достаток. Бажано у числах, причому в обґрунтованих числах. Після визначення шуканої суми можна розпочати розробку індивідуального фінансового плану.
Фінансові цілі можуть бути різними. Вони бувають першорядними та другорядними. Слід розпочати зі страхування свого життя та здоров’я. Крім того, треба створити накопичення у розмірі, щоб спокійно жити без нових надходжень від 3 місяців до півроку. Тільки після виконання цих пунктів фінансового плану можна розвиватись далі.
Глобальні фінансові цілі
Як правило, фінансові цілі для кожної людини індивідуальні, існує лише небагато цілей, які можуть вважатися загальними.
Перед кожною людиною стоїть велика мета – нагромадити собі на пенсію. Якщо покладатися на державу, то після виходу на пенсію можна розраховувати на суму приблизно 80$. Цього явно замало для нормального життя і треба подбати про себе самостійно. Що раніше звернути увагу на власну пенсійну програму, то раніше можна буде відійти від справ і тим вище буде забезпечення.
Ще одна мета – накопичити навчання дітей. Необхідно визначити, яка сума буде потрібна і який термін.
Далі слід мета накопичити кошти на велику покупку. Кожна людина має свої плани. Хтось мріє про автомобіль, хтось хотів би купити дачу. Потрібно визначитися, яка сума буде потрібна, і до якої дати. Потім треба сформувати фінансовий план із урахуванням цієї мети. Загалом, не треба поспішати, корисно іноді зупинитися та запитати себе: якого фінансового стану хочеться досягти? Що для цього потрібно зробити?
4 причини чому не досягаємо поставлених цілей
Однак іноді навіть цілком реалістичні цілі не можуть бути реалізовані тим чи іншим способом. Чому.. на це є ряд об’єктивних причин, зміст яких полягає в наступному: насправді вам не потрібно те, що ви хочете, тобто, зовні ви заявляєте одне, а всередині бажаєте зовсім іншого.
Або ви, можливо, неправильно оцінили наслідки свого вибору, і життя нагадує вам про це – воно не хоче, щоб така хороша людина, як ви, загрузла у стресі, коли ви досягли своїх цілей. І тому він не поспішає вам допомагати в досягненні бажаних цілей.
Таким чином, уявлення про появу перешкод у позитивно мислячих людей видається найбільш узагальненим, яке на практиці містить багато варіантів. Давайте поглянемо на них.
Низький ранг у системі цінностей
Найчастіша причина блокування бажаного результату полягає в тому, що він вам майже не потрібен. Якщо місце мети, яку ви перед собою поставили, сильно відстає в списку ваших життєвих цінностей порівняно з іншими вашими прагненнями, Життя не поспішатиме її реалізувати. Він вам не потрібен і не важливий, тому що він десь на п’ятому чи сьомому місці, наприклад.
Зовні ви докладаєте максимум зусиль, але це не переконливо, тому що перебуваєте під чиїмось впливом або в рамках колись взятих зобов’язань, або з інших зовнішніх причин. Але в душі ти знаєш, що ця річ тобі не потрібна, тому що є інші, більш важливі речі, яким ти приділяєш свій час, увагу та енергію. Отже, поки ви самі не зміните місце бажаної мети у своїй системі цінностей, поки не зробите її важливою і значущою для себе, вона, як і раніше, буде вимірюватися десь на відстані. А ви будете задовольнятися поточними і більш важливими подіями.
Ви повинні самі вирішити, як діяти далі. Або ви повинні прийняти проголошену мету як важливу і бажану для вас і діяти відповідно до неї, або ви повинні припинити висувати вимоги до себе або до Життя, тому що ваше бажання не реалізується. Зізнайтеся собі, що ця мета для вас не важлива, і перестаньте витрачати на неї час і енергію.
Неоднозначність цілей
Наступна можлива причина блокування досягнення бажаного результату нагадує причини, розглянуті вище. Це можна розглядати як нечіткість цілей. Така ситуація виникає, коли людина може вибирати між декількома варіантами і не вирішила для себе, який з них для неї найкращий: жоден із варіантів не має очевидних переваг над іншими – всі вони мають як переваги, так і недоліки, тому важко зробити однозначний вибір. Але поки ти сам не зробиш вибір, Життя з ним не розбереться, або розбереться, але точно так само, як ти – криво ліворуч.
Люди опиняються в подібних ситуаціях, наприклад, коли поточна робота їх не задовольняє, але їм важко визначитися, що саме вибрати замість поточної роботи, і жоден із запропонованих варіантів їх не влаштовує.
Як з цим боротися? Тільки в один спосіб – зробити свій вибір. Поки ви не знаєте, чого хочете, Життя не знатиме, що вам запропонувати. І не запропонує вам.
Різноманітність цілей
Інша причина, чому бажаний результат може бути заблокований, протилежна розглянутій вище. Ось уже Життя стримує здійснення твого бажання, бо не знає, яке з численних прагнень твоїх йому реалізувати.
У найзагальнішому вигляді таку причину, що веде до блокування реалізації мети, можна сформулювати так: хочу все і багато відразу. Ваших цілей і бажань багато, всі вони більш-менш однакові за важливістю, тобто. неважливий для вас. А Життя не поспішає їх реалізувати – воно чекає, поки ви зробите свій вибір. Оскільки ви, втім, не докладаєте особливих зусиль для їх реалізації – у вас просто немає на них часу.
Саме життя показує нам, де ми помиляємося
Усе, що було сказано до цього моменту, можна підсумувати так: якщо ви налаштовані позитивно, але бажана мета не досягається, це спосіб Життя показує вам, що ваша мета неправильна. Він ніби каже тобі: «Друже, не поспішай! Запустіть свій мозок і подумайте, чи дійсно вам потрібен результат, якого ви так прагнете?»
Але люди зазвичай не замислюються, чому відбувається затримка, вважаючи за краще форсувати обставини.
Все це може змінитися, якщо ви прислухаєтеся до сигналів, які посилає вам Життя, і задумаєтеся про причини, чому реалізація бажаної мети затримується. Потім відкоригуйте формулювання своєї цілі або свої прагнення – і вперед! У вас є все необхідне для отримання бажаного результату!
Постановка цілей по методу SMART
Популярним методом встановлення цілей є метод SMART, який охоплює деякі моменти, правильної постановки цілей.
Розумний метод SMART
Він визначає 5 ознак гарної мети:
S – конкретна, тобто мета має бути конкретною, і не залишати сумнівів у її реалізації.
М – вимірна, ціль має бути вимірною, людина повинна мати можливість перевірити її виконання.
А – приваблива, мета має бути привабливою, її реалізація має бути нагородою.
R – реалістична, ціль має бути реалістичною, в межах можливостей людини.
T – time-bound, це значит, що мета повинна мати конкретні часові рамки для її реалізації.
Записувати свої цілі насправді важливо – так радять фахівці. Щоб полегшити цей процес і наблизитися до найважливішої практичної частини, використовуйте на практиці лист з табличкою.
Робочий лист з постановки цілей
Перш ніж ви почнете заповнювати робочий лист, потрібно спочатку встановити свої стратегічні плани. Почніть із загальних цілей, таких як кращий заробіток, здоровіше життя, власний бізнес, тощо, і напишіть їх усі на окремому аркуші паперу. Поки не зациклюйтесь на деталях. Запишіть буквально все, що ви хочете змінити, покращити чи досягти. Потім перегляньте цей список для пріоритетів та подумайте:
- Що вас найбільше турбує?
- Які із цих цілей ви можете досягти, а які не дуже реалістичні?
- Що призведе до найбільших позитивних змін?
- Чи можете ви для кожної мети вказати щонайменше 3 важливі причини, чому її варто досягти?
- Чи вартує остаточна нагорода витрачених зусиль?
Не бійтеся щось змінювати та обмежувати себе. Вибирайте лише ті плани, які дають найбільшу «окупність інвестицій». Скільки залишити? Це залежить від ваших здібностей та амбіцій. Перестаратися точно не варто. Краще обмежтеся декількома, максимум п’ятьма.
Переходимо до практики
Тепер вам знадобиться проста таблиця з трьома стовпцями. Намалюйте таблицю на аркуші паперу. Вам потрібен окремий робочий лист для кожної з вибраних цілей.
|
«Я схудну» |
харчуватимуся здоровіше
|
Консультація
фахівця
|
| Скласти меню
для правильного харчування |
||
| Регулярна фізкультура
|
Дозвіл від лікаря
|
|
| Консультація
тренера
|
||
|
Тренажерна зала
|
Заняття з
тренером
|
|
| Дозовані навантаження
|
Що означають окремі стовпці
1). Перший стовпець. Тут ви вводите свою спільну мету, вибрану на ранньому етапі.
2). Другий стовпець. У цій колонці розбиваєте основну мету на кілька цілей. Якщо в першій колонці написано «Я схудну», то в другій колонці повинні бути більш конкретні заходи, які дозволять реалізувати цей план, наприклад, я харчуватимуся здоровіше, займатимуся спортом. Вам не потрібно заповнювати всі три осередки, але ви також можете заповнити більше трьох осередків.
3). Третій стовпець. Як ви, мабуть, здогадалися, у третій стовпець вводите конкретні завдання, які призведуть до реалізації завдання що написані у другому стовпці. Тепер порахуйте докладні дії разом із їхнім часом. Наприклад, якщо в другій колонці написано «займатимуся спортом», то завдання, поставлені в такому плані можуть бути такими:
- Я бігатиму не менше трьох кілометрів тричі на тиждень.
- Наступного понеділка вранці я запишусь у басейн.
- Завтра я запишуся на прийом до особистого тренера.
Перевірте, що:
- Завдання сформульовані без слів «хочу», «планую».
- Вони мають чітко визначений термін виконання.
- Ви точно знаєте, що потрібно зробити, щоб виконати це завдання.
- Ви можете легко перевірити, чи це завдання було виконано.
Як і раніше, завдань може бути менше або більше трьох, але важливо не переборщити.
Постановка цілі – що далі?
Визначте з попередніх стовпців перші, основні кроки, які наблизять вас до мети, виконайте їх та намітьте наступні кроки. Повторюйте це до тих пір, поки основні плани не будуть досягнуті тією мірою, якою вас це влаштовує. Можливо, що все це звучить як обмеження та накладає жорстку дисципліну. З якогось моменту, однак, доводиться вибирати, що для вас важливіше – реалізувати задумане або бути повністю вільним та спонтанними.
Дисципліна і ретельне планування не приносять задоволення, але дозволяють досягти кращих результатів. Ми, звичайно, можемо дати собі слабину, але, напевно, у якийсь момент пошкодуємо про це і не повернемо втрачений час.
Етапи перетворення ідеї в гроші
Етап №1
– визначення мети
Сьогодні ми говоримо про гроші, тому мета повинна бути грошовою. Скільки грошей ви хочете мати? Подумайте над цим питанням гарненько! Мало сказати собі – “я хочу багато грошей”, треба вказати точну суму! Цифра дуже важлива!
Етап №2
– жертва
Скажіть собі, на що ви готові піти, щоб отримати ваші гроші? Чим ви готові пожертвувати? Переглядом телевізора? Читанням? Як говориться “не можна зробити омлет не розбивши яйця”. Як би ви не старалися, вам доведеться чимось пожертвувати.
Етап №3
– термін
Якщо ви поставили собі за мету – отримувати 3000 $ в місяць і вірите в це, воно так і буде, але от коли? Ви повинні мати уявлення про те, коли ви хочете отримати ваші гроші і чим ясніше буде це уявлення, тим краще для вас! Якщо не намітити терміни, тоді ви досягнете своєї мети … коли? Може бути років в 70? Вам хочеться цього?
Етап №4
– планування
Мало сказати, я хочу заробляти 3000 $ в місяць. Вам треба скласти конкретний план дій виконання вашого бажання. Після того, як план складений, починайте діяти негайно! Не треба фраз типу “я почну виконувати план через тиждень”, починайте прямо сьогодні і зараз! Абсолютно не важливо, чи готові ви реалізувати його чи ні, починайте діяти!
Етап №5
– запишіть все на папері
Запишіть на папері всі попередні пункти. План повинен бути максимально детальним. Ви побачите, що чим детальніше ваш план, тим більше буде ваша віра в себе і свої цілі!
Етап №6
– кожен день повторюйте!
Після того, як ви виконали інші 5 пунктів з цього списку, приступаємо до останнього. Не дивлячись на те, що він останній, нічого складного в ньому немає.
Перед тим, як лягати спати і після пробудження від сну, беріть свої записи і читайте їх в слух, щиро вірячи в написане. Повірте і відчуйте, що гроші вже знаходяться у вашій кишені, ви вже їх володар! Повторюйте це кожен день, перед сном і після пробудження. Рано чи пізно ваша підсвідомість прийме це за команду, яку йому необхідно виконати, що воно і зробить.
Резюме
Сподіваюся, що методи, які описані, дозволять читачам ефективніше реалізувати власні плани
