
Як справлятися зі стресом на роботі
Здатність справлятися з емоціями, зберігаючи спокій під тиском, впливає на наші результати. Стрес може буквально з’їсти нас. Дослідження показали, що тривалий стрес пошкоджує ту частину мозку, що відповідає за самоконтроль. Хитрість в тому, що, не дивлячись на його руйнівну силу,…




